ベルギービールと呼ばれるものは、750種類以上あるそうです。

修道院内で醸造する「トラピストビール」。

白いビール「ホワイトビール」。

フルーツのフレーバーの「フルーツビール」。

ベルギービールの種類はさまざま。

今回は、魔性のビールと呼ばれるDuvel（デュベル）を頂きました。

Duvel（デュベル）

例年ならば、ベルギーのビアフェスの時期。

ということで、想いを馳せてDuvel（デュベル）を頂きたいと思います。

Duvel（デュベル）は、「世界一魔性を秘めたビール」と称されるゴールデン・エールの逸品。

豊かなきめ細やかな泡、複雑な香りと味わいが特徴です。

まろやかさと、キレのよさを同時に感じさせるビールです。

1918年に誕生した頃の、オリジナルレシピと変わらぬ味を守ってます。

こんなに時代が変わっても、生活様式も変わっても、

100年経っても人間の味覚ってあんまり変わってないって、凄いですよね。

色は輝きのある、明るいゴールド。

第一印象は、オレンジ、レモンのような柑橘系のフルーティな香り。

飲んでみると、スパイシーな香りが続きます。

クローブ、コショウ、コリアンダーなどのスパイシーな香り。

日本のビールにはない、複雑な香りです。

ビール好きじゃなくても、フルーティーで飲みやすいです。

ただ、アルコール度数は高いので、そこは注意を。

ホップによる苦味と旨味。

丸みのある熟したフルーツの香りにスパイシーなアクセント。

バランスよくまとまった、美味しいビールです。

Duvel（デュベル）は、温度によって味わいが変わるので、食事内容やタイミングに合わせても調整できます。

ベルギービールは、グラスが可愛い。

専用グラスで飲むと、気分が全然違います。

あらゆる点で、高まります。

例えで言うと、琉球グラスで泡盛飲むと、風の音とか波の音とか聞こえる感じ。

今回は、成城石井で購入しました。

成城石井をみる

ベルギービールウィークエンド

一昔前は、ヨーロッパのビールは、ドイツやイギリスの方が有名だった気がしますが、

近年は、日本でもベルギービールフェスティバルが開催され、ベルギービールの知名度もアップしてきましたよね。

本場ベルギーでも、もちろんビアフェスがあります。

ベルギービールを一度でたくさん味わえるイベント「Belgian Beer Weekend」。

毎年秋に、ブリュッセルのグランプラスで開催されます。

世界遺産のグランプラスに、ブリュワリー（ビール醸造所）のテントがぎっしり立ち並びます。

そして、世界中からビール好きが集まって大盛り上がり。

私も参加したことがあります。

朝から晩までベロベロになるまで飲みました。

天気も良く、酔いもグルグル。

酔うと陽気になるタイプなので、ちょーーーー楽しかった思い出です。

2020年はコロナで中止。

2021年は実施予定でしたが、コロナでまた中止に。

いつの日か、また参加したいものです。

それまでは、お家で色々味わって耐え忍びます。

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2022.08.12

安宿に泊まって転々と移動します。

20やそこらなんて、たいして寝なくても元気なので、宿は荷物置き場くらいにしか思ってないのでだいぶ雑多なところでした。

汚ったない貧乏旅行をしたので、旅行中の不衛生には一定の耐性があります。

が、コロナ禍やロックダウンをヨーロッパで経験した私は、とある問題に直面しました。

まさかの、潔癖症を発症。

そして気づいたのは、日本がいかに衛生的か、といことでした。

コロナで浮き彫りになる日本の衛生意識の高さ

日本が衛生意識が高くて、欧米が低めなんて知っていました。

知っていて慣れている方でした。

コロナの前は公共の汚ったないトイレだって普通に使ってました。

想像を絶する汚さ、な時もありました。

どうやって使ったら女子トイレがそんなに汚れるの？ってくらいの汚れ方です。

どんなワイルドに手を洗ったら、手洗い場がそんなに水浸しになるの？と疑問なくらいの感じです。

でも、そこを気にしていては生きていけないので、普通に公共のトイレも使っていました。

汚れっぷりには疑問があるものの、コロナ以前の衛生意識は、現地対応用に低めに調節されていました。

コロナの始まりの頃は、コロナ自体よりもアジア人差別の方が正直怖かったです。

シンガポール人が道すがら「コロナ」と揶揄されて、声がする方へと振り向いたら、ボコボコに殴られる事件も近所で発生。

見ただけなのに。

振り向いただけなのに、なんて野蛮な。。

欧米人は、日本に比べて圧倒的に暴力に訴えがちです。

意味わかんないですが、すぐお店壊したり殴ったりします。

そんなわけで、コロナ発生当初は、アジア人という事実で人の目が少し怖くなり、コロナ本体より暴力沙汰とか差別に巻き込まれないように、そちらを注意していました。

なのに、なぜかコロナきっかけで潔癖症になりました。

潔癖症発症までのカウントダウン事件1

同じビルに、スペイン人の男性が住んでいました。

ある日彼は、階段で靴紐を結んでいました。

脚が長いのでしょうね。

靴紐を結ぶために、脚が長すぎて手が届かないのか、階段の手すりに足をのせて靴紐を結んでました。

二回言いますが、階段の手すりに靴を履いた足をのせて。

コロナ差別で気を張っていたのもあったのか、これを目撃した瞬間、なんとも言えない拒絶反応が私の中で芽生えました。

汚すぎる。

だって、手でつかまるところだよ？

なんで足のせるの？

足は地面を踏むところだよ？

今までだったら全く気に留めなかっただろう行動ですが、受け入れ難いと思いました。

彼はエリートサラリーマンで普段からスーツを着ています。

なので、教養は高めだと思います。

そんな彼でも足グセが悪い。

その日から、私は手すりを触ることを一切辞めました。

日本でコロナが少ないのは、DNAとかゲノムの配列がどうとか言いますが、まずは衛生意識が圧倒的に違います。

地べたに平気でどこでも座る。

靴は脱がない。

手は洗わない。

お風呂も毎日入らない。（人も結構多いです）

くしゃみを手で覆わない人が多い。（気がする）

素手でパンを食べる。

大人でも爪を噛む人が多い。

靴のまま、ベッドに寝っ転がる。

家と外っていう区切りがないのかな。

昔はかぶれていたので、ちょっとカッコいいと思ってたんですが、今考えると絶対いやだ笑。

よくよく考えれば行動１つ１つが衛生的とは言い難い。

潔癖症発症までのカウントダウン事件2

ある日、公共のトイレを使いました。

手を洗っていたら、女性が入ってきました。

その女性はリュックを床に置いて、トイレの個室に入りました。

2回言いますが、彼女は公共トイレの床にカバンを起きました。

個室にフックあるのに、なぜそこに置く？

なぜそこに置ける？

リュックは小さくて普段使い用で、旅行用のどでかいバックパックとかではないです。

なんで、トイレの床に置けるの？

私の衛生モラルが破壊された瞬間でした。

多分これまでの旅できっとこういう場面にはたくさん遭遇してますが、海外はそんなもんだよね、とあまり深く考えたことはありませんでした。

しかし、コロナが全てを突きつけてきました。

周りが手を洗わないから、周りの分も手を洗ったり、消毒したり2倍以上気をつけるのです。

何かに触ったら、絶対手洗いと消毒。

自分の個室以外から一瞬でも出たら着替え。

人の分まで衛生に気をつけていたら、ある日、共有物を何も触れなくなりました。

潔癖症と発症の事実を気づかせてくれた韓国ドラマ

ある日、友達に「この韓国ドラマ面白いから観てみて」と言われました。

「きっと君なら共感できるよ」と。

彼女もヨーロッパ在住のアジア人です。

「きっと気持ちが分かると思う」

そうして見始めたのが、 韓国ドラマ「Clean with Passion for Now」。

邦題だと

とにかくアツく掃除しろ！～恋した彼は潔癖王子!?～

です。

ラブコメなんですが、大切なのは主人公の男性。

潔癖症を患っている潔癖王子なんです。

なんともコミカルに、その潔癖っぷりを表現してくれています。

汚くて物に触れたい感じとか、全てが細菌に見えてしまう感じとか、まさにこれは今の私ではないか！

そして、気づいたわけです。

どうやら私は潔癖症を発症したのだと。

潔癖王子の感覚に、猛烈に共感するわけです。

ラブコメだから面白いし切ないし泣けるけど、まずは潔癖症への心の底からのエンパシー。

韓国ドラマが人気なの分かる気がしました。

テーマもわかりやすいし、頭を使わないで観ていられる。

わかりやすくキュンキュンする。

そしてキャストも素敵。

ヒロインの女の子がめちゃくちゃ可愛いくて、見惚れちゃうし。

潔癖王子もスッとした韓国男子で目にも良い。

31日間無料「とにかくアツく掃除しろ！」をU-NEXTで視聴する

海外に出て再確認する日本のマナーの良さと衛生意識の高さ

日本にいる時は当たり前に思っていましたが、やっぱり日本人は圧倒的にマナーが良いです。

とっても綺麗です。

日本人は外で食事をした後に、「ライオンが来て食い散らかしたの？」っていう程にぐちゃぐちゃに席を荒らすことって、あまりありませんよね。

レストランでは自分の食べたものはある程度片付けるし、次の人のことを思って場所を整えます。

意識しないでも刷り込まれているので、多かれ少なかれ自然にそういう行動が取れていると思います。

もちろん、そういうことが出来る人も欧米人にもいますが、大多数という訳ではないようです。

あと、衛生意識のベースが違います。

手を洗う。

マスクをする。

お風呂に入る。

我々がデフォルトでやっていることは、海外から見るとめちゃくちゃ清潔です。

アジア人にはコロナに対して一定の抗体があるとも言われていますが、それは置いておいても、まず生活様式からして感染リスクが他国より圧倒的に低いのは確かです。

我々の生活スタイルはとっても清潔です。

誇りを持っていいレベルです！

欧米人がマスクを忌み嫌う謎。何故マスクをしないのか外国人に聞いてみた

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2022.05.01

スマホ汚くない？スマホの除菌ができるUV滅菌ボックスで不安を解決！

スマホって汚くない？スマホが汚いのに手だけ洗って、またスマホに触れるってナンセンスじゃない？ある日、スマホの衛生面ついてこう感じました。洋服のように洗濯はしない。常に手に触れるのに、手のように洗わない。スマホの汚さに気づいてからはたまに除菌...

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2021.06.24

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帰国後にすぐに両替する派の方。

また同じ国に行くかもと思い、そのまま残りのキャッシュを外貨のままキープする派の方。

私は後者で、いつも外貨のまま手元に残していました。

しかし、5年ぶりに訪れたイギリスでのこと。

お金のデザイン変更が行われていたため、持っていたポンドの旧デザインのコインが使用できないことが判明。

その経験から今後は外貨は全て清算しようと思いました。

古いポンド紙幣はBank of Englandで新紙幣に交換してもらおう

4年前のイギリス旅行で換金せずに残っていた5ポンドを、今回の旅行で使おうと思ったら、それは、古い紙幣だからもう使えないよと、お店で断られてしまいました。4年の間にそんな変化があったとは！イギリスポンドの紙幣デザインが変更しました2016年か...

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2022.08.14

外貨はどう使い切れば良いの？

外貨の使い方としては、現地で使い切るのが一番。

空港なんかで残りのコインを全部使って、差額をカードで支払う人が多いようです。

日本で、米ドル、ユーロなどメジャー通貨は、たまにコインも両替してくれるところがあるようですが、稀です。

基本は両替はお札のみなので、「現地でコインを使い切る」をまずは目標に。

それでも旅に予定外のトラブルは付きもの。

計画通り上手く外貨を使い切れずに、日本に持ち帰ってしまうなんてことしばしば。

そんな場合にぴったりのサービスを発見しました。

その名は、「ポケットチェンジ」。

ドルやユーロなど外貨を、Suicaなどの電子マネーへチャージ出来るサービスです。

外貨を電子マネーに換えられるポケットチェンジ

ポケットチェンジは、海外旅行の際に余った外貨を、電子マネーや、各種ギフトコード、クーポンなどに両替できる日本初の画期的なサービス。

素晴らしい点は、通貨によっては紙幣だけじゃなくて、コインも両替してくれるんです。

空港をメインに全国にポケットチェンジの端末があります。

ポケットチェンジの魅力：便利な交換先が豊富

ポケットチェンジでは外貨の交換先が色々と選べます。

Suicaなどの交通系電子マネーや楽天Edyなど選択肢が様々。

こちらは日本円にした時の交換先サービスですが、お住いの国や渡航先の国・地域などに応じた交換先が選べます。

例えば、アメリカのサービスを選択したら、Uberなどにもチャージできます。

ポケットチェンジの魅力：操作が簡単&寄付も出来る

操作はとっても簡単。

タッチパネルを操作して、お金を投入するだけ。

複数の通貨のコインと紙幣を一緒に投入することができて、端末が数えてくれます。

仮に非対応のコインや紙幣、読み取れなかったお金は、返却するか寄付するかを選択も可能です。

注意点は、取扱外貨に制限があるという点です。

米ドルやユーロなどはお札とコインの両方が対応ですが、紙幣だけが対応の通貨もあります。

お札・コイン対応通貨

• USD　米ドル
• EUR　ユーロ
• CNY　中国元
• KRW　韓国ウォン
• JPY　日本円

お札のみ対応通貨

• HKD　香港ドル
• THB　タイバーツ
• TWD　台湾ドル
• SGD　シンガポールドル
• VND　ベトナムドン

日本からの渡航先で人気な国の通貨はだいたいカバーしてますが、今後、対象通貨が更に広がることを期待しましょう。

直近で行ってきたイギリスの通貨ポンドはサービス対象外だったので、別の方法でキャッシュを使い切ってきました。

こちらの記事で紹介しています。

コインを余らせない！外貨を使い切る方法は？イギリスポンド編

外貨って余りません？初めて行った海外の時は、外貨がなんだか嬉しくて記念に取って置いたりしてましたが、渡航回数が増えると、溜まる溜まるコインの山。同じ国に何度もいく派なのでこれまでコインは余らせても問題なかったんですが、頻度が落ちて厄介な事実...

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2021.06.15

ポケットチェンジの魅力：個人情報の入力なし

メールアドレスや電話番号などの個人情報の入力がなく、煩雑な作業が一切ゼロ。

①外貨を投入して、②交換先サービスを選び、➂交換金額を確認したら、交換を完了。

タッチ型の電子マネーを選んだ場合は、カードまたはスマホをかざしてその場でチャージ。

ギフト券やクーポン券を選んだ場合は、ギフトコードやクーポンコードが記載されたレシートが出力されます。

ポケットチェンジでユーロをスイカにチャージしてみた

ポケットチェンジでユーロをスイカにチャージしてみました。

今回は、ユーロに紛れ込んでいた米ドル0.01も一緒に両替しました。

ほぼゼロなので、ユーロだけに着目してレートを見てみましょう。

レシートをみてみると、両替金額はこちらでした。

€60.85＝¥6,315

つまりは、1€=¥103.78

この日、みずほ銀行の外貨両替為替相場は1€＝¥112でした。

やや、レート低めかなという感じです。

でも、楽。

コインまで両替してくれるのでかなり楽です。

私は面倒で、紙幣もコインも一緒にポケットチェンジに突っ込みましたが、手間がかけられば、お札は別で両替したら更に良いですね。

総じて、ポケットチェンジはかなり便利なサービスです。

今後はキャッシュレス化が更に進むと期待しつつも、場所によっては現金のみの場合もあり、完全に「キャッシュゼロ」で渡航する訳にもいきませんよね。

イギリスのポンドの様にデザイン変更で旧デザインのお金が使えない、なんてこともあるので、外貨はちょこちょこ清算するのがオススメです。

GlocalMe（グローカルミー）スペック比較。G4・G3・U2の性能やサイズの違いは？

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2025.07.04

初めて行った海外の時は、外貨がなんだか嬉しくて記念に取って置いたりしてましたが、渡航回数が増えると、溜まる溜まるコインの山。

同じ国に何度もいく派なのでこれまでコインは余らせても問題なかったんですが、頻度が落ちて厄介な事実に直面しました。

コインのデザインが変わって、旧コインが使えなかったのです。

この経験により、コインはやっぱり滞在終わりに使い切ろうとスタイル転換です。

今回は、外貨を無駄なく使い切る方法「イギリスポンド編」をご紹介します。

お金のデザイン変更で手持ちが旧デザインのキャッシュは使えない！

イギリスは何度か行っていて、ヨーロッパのハブとしてイギリス経由で他の国に行くことも多かったので、基本コインや紙幣はいちいち両替せずキープしていました。

なんだかバタバタ生きている間にご無沙汰になり、5年間ぶりに訪れてから知った事実。

イギリスで、お金のデザイン変更があったそうです。

5ポンド札を使おうと思ったら、旧デザインだからとレジで突っぱねられました。

日本ってデザインが余り変わらないから、デザインが変わる想定が皆無でした。

紙幣はイングランド銀行で新紙幣と交換してもらえると教えてもらい、イングランド銀行で新札はゲットできました。

ポンドのお札を交換してもらった時の話はこちらです。

古いポンド紙幣はBank of Englandで新紙幣に交換してもらおう

4年前のイギリス旅行で換金せずに残っていた5ポンドを、今回の旅行で使おうと思ったら、それは、古い紙幣だからもう使えないよと、お店で断られてしまいました。4年の間にそんな変化があったとは！イギリスポンドの紙幣デザインが変更しました2016年か...

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2022.08.14

そもそもは新旧デザインどちらも使用できる移行期間があります。

私の場合は既にその移行期間終了後だったので、交換という方法をとりました。

紙幣は交換OKでも、コインは交換NG！

紙幣は問題なく、旧デザインに変更できました。

が、問題はコイン。

コインは交換はしていないと言われました。

コインもしばらくは交換対応みたいなのもしていたようですが、全ての方法が終了した後でした。

探してみましたが、どうにもこうにも交換が出来ませんでした。

手持ちは旧デザインは1ポンドだけなのでひどい損失ではないですが、やっぱりちょっとだけ悔しい。

なので、今後は外貨は全部残さず使い切ることにしました。

残ったコインは募金でも良いかとも思いましたが、今回の反省も踏まえてきっちり使う方法考えてみました。

余ったら募金が楽。

イギリスのスーパーマーケットTESCOでコインを使い切る！

イギリスのスーパーマーケットTESCO（テスコ）にて外貨を綺麗に使い切る方法を発見。

大型チェーンなので、イギリスのそこら中にあるTESCO（テスコ）。

TESCOのセルフレジはなかなか優秀で、一度の買い物で現金払いとカード払いを併用できます。

例えば、2.5ポンドのサンドイッチを購入したいとする。

手持ちの残りのコインが仮に1.7ポンドとしましょう。

セルフレジの支払い画面でキャッシュを選択。

1.7ポンドを現金で投入します。

残りの差額が0.8ポンドが画面に表示されます。

その後にカード支払いを選択し、カードで払うだけ！

すっきり。

日本でここまでしてキャッシュを使い切ろうとしたことないから分からないけど、日本のセルフレジもこういうの出来るのかな？

有人レジより並ばなくて済むのでセルフレジしか使いませんでしたが、きっと有人レジでも対応してくれそうですよね。

とにかく、気持ちよくお財布のコインを使いきれました。

他大手のスーパーM&S（マークスアンドスペンサー）のセルフレジではできませんでした。

その店舗だけなのか使ったレジの問題なのか分かりませんが、ロンドンオックスフォードストリート近くのM&Sで試したら併用不可でした。

TESCOは3店舗くらい見ましたが、どこも対応してました。

Waitroseは私の行った店舗はできませんでした。

小型店舗のLittle Waitroseだったからかも知れませんが、セルフレジにその機能はありませんでした。

Sainsburyは、どうだったか思い出せないです。

が、しかし。

TESCOは立ち寄った複数店舗で現金とカードの併用を受け付けてくれました。

もし帰国前のポンドの余りに悩んだら、スーパーTESCO（テスコ）へ行ってお買い物をしましょう！

外貨を電子マネーに両替！ポケットチェンジで余ったコインを日本円に

海外旅行に行った後に残った現金はどうしていますか？帰国後にすぐに両替する派の方。また同じ国に行くかもと思い、そのまま残りのキャッシュを外貨のままキープする派の方。私は後者で、いつも外貨のまま手元に残していました。しかし、5年ぶりに訪れたイギ...

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2021.06.15

GlocalMe（グローカルミー）スペック比較。G4・G3・U2の性能やサイズの違いは？

クラウドSIM内臓のモバイルWiFi端末GlocalMeの既存モデルU2・G3と、新作G4の性能やサイズなどスペックの違いをまとめました。スペックを比べて最後にGlocalMe（グローカルミー） G4を選んだ理由と決め手はこちらです。

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2025.07.04

ハワイで日焼け止めが禁止の理由は？UVケアの世界事情

ハワイで特定成分を含む日焼け止めの販売や流通が禁止となる法案が可決されました。ハワイを皮切りに、他国でも同じ日焼け止めルールが広がりを見せてます。ビーチリゾートへ行く時の大人のマナーとして知っておきたいハワイのルールと、今後の日焼け止め事情をまとめました。

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2022.08.14

別に予防のためにマスクくらいつけたらいいのに、絶対つけないあの拒絶姿勢。

不思議に思ったので、何でマスクをしないのか外国人の知人に聞いてみました。

私が思う欧米人のマスクへ疑問

コロナで死者が多い欧米。

マスクくらいしたら良いのに意地でもマスクをしないんですよね。

マスクつけていると重病の感染症患者のように思われます。

普段風邪くらいでマスクを付ける文化がないことは承知してます。

「マスクで予防する」という概念がないのは承知してます。

でも時はコロナ禍。

もともとマスク文化がないとは言え、最悪死ぬか生きるかの話で、マスクをつけるなんて大した問題じゃないじゃん。

それでも意地でもつけない。

何故そこまで忌み嫌うのかとても不思議でした。

マスクをつけることが自尊心を傷つけるのか。

そんなに欧米人にとってマスクが屈辱的なのか。

まさか、マスクによって辱めでも受けた歴史があるのか。

もしそうならば、私は文化的背景への理解が足りない。

気になったので身近な外国人にマスクについて聞いてみました。

20代前半イタリア人女性とマスク

20代前半イタリア人女性。

マスク文化がないイタリア北部出身。

死者が急増して欧州がコロナのエピセンターになるまで、マスクを付けているアジア人を不思議な目で見ていました。

ある日、彼女に聞かれました。

「なんでアジア人ってマスクつけるの？」

「マスクつけてる人を見るとみんなが避けているんだけど危ないの？」

「あの人達は病人なの？」

若くてピュアな子だったので単純に疑問を持ったみたいです。

「予防」の概念を説明してみました。

「あの人たちは病人ではないけど、病気にならないように予防している」

「自分の飛沫が飛んだり、相手の飛沫で風邪ひいたり感染したりしないように気をつけてるの」

※マスクは自分の飛沫を防ぐ効果はありますが、相手の飛沫を防ぐ効果は薄いとも言われています。

時期的にはコロナが欧州でパンデミックを起こす直前だったので、こう付け加えました。

「多分、欧米でマスクをつけることがどういう風に見られるか理解してつけていると思うから、むしろ公衆衛生意識が高い人だと思って良いと思う」

かなり納得してくれました。

その後は、「マスクをしているアジア人の近くなら安心して地下鉄で座れる」と言っていました。

彼女自身は人生でこれまでマスクをしたことがないと言ってました。

「マスクをつけたくない」ではなく、人生でマスクをつけている人を見たことがなかったから、「マスクをつける概念」がわからなかったそうです。

文化的には納得です。

彼女の場合は、欧州で一番初めにアウトブレイクが起きたイタリア北部出身。

そう言った意味でも危機感やマスクへの考えが変わるのが早かったように思います。

日本人のように常にって感じではないですが、必要だと本人が感じる時はマスクをつけるようになってました。

40代前半イギリス人男性とマスク

続いては、40代前半イギリス人男性。

彼はブラジル出身ですが、両親はイタリア人。

イギリスに長く住んでいるのでイギリス国籍も持っています。

パスポートが3つあるそうです。

純ジャパにはスケールの大きい話です。

彼の趣味は旅行で、100ヶ国以上旅もしていて他文化にリスペクトがあります。

綺麗好きなので家では靴を脱ぎます。

土足NGです。

お風呂に入らずベッドに入ることを嫌がるくらい綺麗好きです。

そんな彼でも、意地でもマスクをつけません。

意地でも。

ロックダウン中のスーパーなどへの買い出しでも、マスクをつけない頑なスタイル。

なぜマスクをつけないのか尋ねるとこんな返答が。

「マスクは病人がつけるもの」

「病人じゃないならマスクはつけない」

うーん。

「でもさ、じゃあなんで病院ではPPE（防護服）をつけるの？」

「予防のために患者から感染しないように、医療従事者はマスクをつけて守ってるんでしょ？」

と、聞くと意外なリアクションが返ってきました。

「イギリス政府もマスクにエビデンスはないと言っている」

え、普段イギリス政府そんな支持してたっけ。。？

結構、イギリス政府にうんざりしてる感あったような。。。

謎にイギリス政府を引き合いに出してきました。

彼はそもそもとてもインテリなんです。

ちょっと前にオックスフォードの理系の学部でマスターも取ったくらいの秀才なんです。

何でこんなにもマスクのことになると論理が破綻するだろうか。

綺麗好きでアジア文化が好きな彼の家では土足は厳禁です。

知性がある彼なのに、必要以上に過剰反応。

謎は深まるばかり。

そして疑問が湧きました。

エビデンスがどうとかマスクをつけない理由を積極的に探すくらいだから、よっぽどのこと。

もしかして、マスクがそんなに屈辱的なの？

人格や存在を否定するほどのものだったり？

過去にマスクで辱めでも受けたの？

謎です。

その後、しばらくして。

イギリスでは公共交通機関に乗るときはマスクが必須になりました。

マスクがないと電車乗れないから仕方無いと、マスクを嫌う彼もを箱買いしてました。

法的強制力があれば、マスク着用を受け入れられるようです。

50代前半フランス人女性にマスクへの疑問をぶつけた

50代前半フランス人女性に聞いてみました。

彼女はご両親のルーツが中東系のフランス人で、旦那さんがイタリア人。

仕事の関係で、ドイツ、スイス、スペインなど色々な国で経験もあり5ヶ国語話せるマルチリンガル。

とっても感性豊かで文化教養が高いので、彼女なら私の疑問を解決してくれるのか期待値大。

上記の疑問、「マスクってそんなに屈辱的なの？」を聞いてみました。

すると回答は、意外なものでした。

「ただ、マスクが億劫なのだけなの」

「予防がどうとか、身を守るとか何にも考えてないと思う」

「屈辱とかでもない」

「ただ、彼らは面倒なの」

嘘でしょ？

「宗教的とか文化的とかで屈辱的だから、マスクを受け入れられないとかそう言う感じじゃないの？」

と聞いたけど、文化的宗教的にマスクが屈辱とかそんな感じではないらしい。

ただ、「つけたくない」だけ。

こんなに死者が出ていて、何だそりゃって感じですが。

大きな理由があるわけじゃないならマスクつけるくらい大したことなくない？と思ってしましますが。

でも、そうらしい。

彼女はコロナの後は、スーパーなど屋内施設に入る時は家族みんなマスクをつけるようにしているそうです。

小学生の子供は喋りにくいから最初はマスクを嫌がったそうですが、今は大丈夫だそうです。

教育の賜物です。

やっぱり、子供の頃からの慣れも大きいのかな。

日本人は公立の学校行けば、給食当番で否応無しにマスク強制されるからな。

まとめ

以上、ヒアリングによると「マスクは屈辱ではない」そうです。

私の仮説は見事に外れました。

屈辱じゃないなら、逆にそこまでマスクを拒絶する理由がよくわからない。

真夏の日本でマスクつけると蒸れるし不快って感じに近いのかな。

謎は謎のままです。

マスクについては書かれていませんが、今気に入っているイギリスのライフスタイル本を折角なのでご紹介。

忙しない日本にはない価値観がたくさん詰まっていて、読んでいて楽しいです。

小耳に挟んだ話

どこで聞いたか忘れましたが、マスク絡みですごく納得した話を思い出しました。

欧米人は会話をするときに、口元をみて会話をする。

一方、日本人は目を見て会話をする。

目から温度感などを読み取る日本人は、サングラスをかけている人になんとなく恐怖感を感じてしまう。

目元が見えないと、信用できないというか、萎縮というか、構えちゃう。

欧米人はマスクの存在が、この日本人で言うサングラスに当たるそう。

なんだか説明不可な恐怖を感じるそう。

この文化の違いは非常に納得しました。

トランプ大統領も「マスクをしているやつは何か隠しているようだ。後ろめたい何かがある」的な事言ってましたが、まさにこの感覚なのかも。

サングラスをかけている人は表情が見えず、何を考えているかわからない、と言う印象を持つ人いますよね。

ふと思い出して、非常に納得した話でした。

ちなみに、敏感肌の方はマスクの種類には気をつけましょう。

不織布のマスクは肌が荒れます。

布製がおすすめです。

また、マスクを外すときにそれまで蒸れていた肌が一気に乾燥するので、保湿も忘れないようにしましょう。

コロナ禍の海外で潔癖症を発症。再確認した日本と欧米の衛生意識の違い

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2021.06.15

コミュ障は必読「最近どう？」の3つの意味と返事の返し方の最適解

最近どう？と聞かれて、返事に迷ったことはありませんか？最近どう？の背景には3つの意味が隠されています。コミ障が導き出した会話を円滑に進める返事の最適解をご紹介します。一度でも疑問に思ったことがある方はコチラへどうぞ。

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2023.10.07

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サングラスは寿命を超えたらUVカット出来ない？何年で買い換えるべき？

サングラスのUVカット効果には寿命があります。何年も使い続けているお手持ちのサングラスはもしかしたらもう紫外線対策の意味がないかもしれません。UVカット効果の寿命と長持ちさせるサングラスの正しいお手入れ方法を知って、目からUV対策しましょう。

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2024.09.24

さて、G4とG4 Proの違いは何でしょうか？

GlocalMe（グローカルミー）世界中で使えるモバイルWiFiルーターとは？

まずは、GlocalMe（グローカルミー）について。

世界中で使えるWiFi端末GlocalMe(グローカルミー）はクラウドSIMが内蔵されているモバイルWiFiルーターです。

クラウドSIM内臓なので、ローカルのSIMカードを差さなくてもWiFiが接続できます。

噛み砕きすぎなくらいざっくり説明すると、SIMカードは、物理的に目に見える本体に差し込みが必要なカードで、スマホに入れているチップみたいなやつです。

クラウドSIMはもうSIMが本体に内臓されているので、私たちが現地のSIMカード購入したり本体デバイスに差し込んだりの必要がないということです。

GlocalMe(グローカルミー）が、その場所場所で最適なキャリアのネットワークに接続してくれて、快適にインターネットの利用ができます。

この国ではOrange、この国ではVodafoneと、私たちが手動で設定しなくても、GlocalMe(グローカルミー）が最適なキャリアに勝手に接続してくれます。

日本国内も海外の両方で使用可能です。

便利な時代です。

GlocalMe(グローカルミー）G4、G4 Proのセールスポイントは？

基本的なポケットWiFiルーターGlocalMe(グローカルミー）としてのサービス内容はU2やG3同じで、G4は性能がバージョンアップした上で、コンパクトサイズになった印象。

一体、G4とG4 Proで書いてあること一緒だけど、何が違うの？

GlocalMe G4とG4 Proのは何が違うの？

では、本題のGlocalMe G4とG4 PROの違いです。

スペック見てもG4と同じに見えます。

G4ユーザーとしても気になるところで、カスタマーサービスに問い合わせました。

秒で返信がありました。

G4 Proは内臓チップが改良されたので更に快適に使えるようになりましたが、

G4とG4 PROのサイズや機能に違いはありません。

違いがわかってスッキリ。

G4とG4 Proで迷われていた方はG4 Proで行きましょう。

既存モデルのU3やG2とのスペックやサイズの違いはこちらの記事でまとめています。

GlocalMe（グローカルミー）スペック比較。G4・G3・U2の性能やサイズの違いは？

クラウドSIM内臓のモバイルWiFi端末GlocalMeの既存モデルU2・G3と、新作G4の性能やサイズなどスペックの違いをまとめました。スペックを比べて最後にGlocalMe（グローカルミー） G4を選んだ理由と決め手はこちらです。

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2025.07.04

WiFi端末GlocalMe（グローカルミー） G4のかんたん設定方法

設定が不安な方も安心！モバイルWiFiルーターGlocalMe(グローカルミー）の新作G4 Proの初期設定方法のまとめです。アカウント作成とGlocalMeとデバイスの紐づけの方法を画像付きで分かりやすくご紹介します。

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2025.07.04

例えばAmazonプライムビデオを見ようとすること、こんな感じで表示されます。

「現在の場所では、このタイトルをご利用いただけません」

海外移住・旅行中、現地で日本語字幕で動画が見たくても見れないんです。

海外映画やドラマ好きな方にとっては、由々しき事態です。

その問題を解決してくれるのが、

Virtual Private Network（バーチャル プライベート ネットワーク）。

略称は、VPN。

VPNを使うことで、今まで通り動画を視聴する出来ます。

我々が欲しいサービス、解決したい悩みは、世の中の誰かがちゃんと考えてくれているのがありがたいです。

VPNって何？有料がオススメの理由は？

VPNとは、インターネットにつなぐ際に経由するネットワークのことです。

海外にあるデバイスを日本に設置されたVPNサーバーに繋ぐことで、日本からのアクセスとして、インターネットに接続ができます。

IPアドレスも日本のアドレスになります。

日本の回線からのアクセスだと認識されるため、日本にいるときのように動画を視聴することが出来る、という便利なネットワークです。

VPNは色々と種類はあり、それこそ無料VPNのものもあります。

が、しかし、

通信速度とセキュリティの面から言って、有料のVPNを使うことをおすすめします。

セキュリティって漠然としていて、馴染みのない方も多いかと思います。

「まぁ、自分は大丈夫」と思ってませんか？

セキュリティ対策は、防犯対策と同じです。

しておいて、損はありません。

私の場合は、ウクライナからハッキングされてブログがダウンしたことがあります。

セキュリティの大事さ身に沁みてます。

登録していたサイトから「ハッキングによる個人情報漏洩の謝罪メール」も、きたことがあります。

被害にあってからでは遅いので、セキュリティ対策は強めにオススメします。

月に何万円もするものではないので、セキュリティだけでなく通信速度の点からも、有料VPNがオススメです。

安心と安定を買った方が、ベター。

いくつかVPNを試した結果、総合評価1位はこちら。

私のオススメは、ExpressVPN（エクスプレスVPN）です。

ExpressVPNのオススメポイント

ExpressVPNのサービスの特徴はこちらです。

全世界で無制限のアクセス

アジア、ヨーロッパ、中東、アフリカ、アメリカなど、全世界94ヶ国、160のロケーションを利用できます。

ExpressVPNに使えば、世界中どこからでも動画、音楽、メディア、その他へのアクセス出来て、海外旅行や出張中も安全に快適にインターネットが使えます。

オンライン上での安全性と匿名性を保つ

IPアドレスを隠し、ネットワークのデータを暗号化するため、第三者はユーザーのオンライン活動を把握できません。

空港やカフェなどの無料のWi-Fiスポットからでも、安心してウェブを閲覧できます。

パスワード、メール、写真、銀行データなど大切な個人情報を守りましょう。

ストレスゼロの最速のVPN

ExpressVPNは圧倒的に早いです。

私の場合は、AmazonプライムビデオとNetflixを海外で観たくてVPNを探し始めました。

2019年にExpressVPNを使い始めた頃は、Amazonプライムビデオは視聴できず、Primeビデオを見る時はセカイVPNを使っていました。

その後、2020年は、ExpressVPNでAmazonプライムビデオが観えるようになったので、常に状況は変化するようです。

贅沢にも、セカイVPNとExpressVPNをダブル使っていた理由は、ただ１つ。

速度です。

セカイVPNは、多少速度が落ちている実感がありました。

もちろん観れない訳ではないです。

私がせっかちなのと、動画を視聴しながらPCは常にマルチタスクなので、サクサク使いたかったんです。

そのため、Netflix用にExpressVPNも使っていた訳です。

ExpressVPNの場合は、速度変化を全く感じませんでした。

速度チェックをしてみました。

速度を調べたのは、コロナの緊急事態宣言とロックダウンの影響で、アクセス過多な時期。

VPNを通さなくても、電波が悪く速度が遅い時期です。

そんな時期でも、日本のローケーションは4000kpbs以上を確保できてます。

動画視聴やテレビ電話に3.0Mbps（3,000kbps）必要と言われているので、問題ないレベルだと思います。

画質でいうと、Blu-rayレベルぐらいの標準画質だそうです。

ちなみに4K画質だと25Mbps（25,000kbps）必要だそうです。

あらゆるデバイスを快適に安全に

Mac、Windows、Android、iOS、Linux、ルーター、プレステなどのゲーム機など、あらゆるデバイスに対応しています。

1つのサブスクで諸々のデバイスの快適と安全をカバーできます。

24時間体制ライブチャットサポート

カスタマーサポーターが年中無休、24時間体制で設定とトラブルの対応をしてくれます。

ExpressVPNは日本語で対応してもらえるので、その辺もありがたいです。

良心的な価格設定と30日間返金保証

料金プランはこんな感じです。

1$=108円で計算しています。

一番割高な1ヶ月プランでも1000円台です。

非常に良心的な価格で、快適に安全にネットが使えます。

返金保証付きなので、仮に「期待通りの仕事してくれないな」と思った場合は、30日間以内であれば返金に対応してもらえます。

ExpressVPNの使い方

ExpressVPNの使い方は、とっても簡単です。

まずは、アプリケーションをダウンロードします。

アプリケーションのインストールが終わったら、アプリを立ち上げます。

アプリを立ち上げると、ログイン画面が出てくるので、登録したメールアドレスと、パスワードを入力してログインします。

こんなボタンが出てきますので、国を選択してクリック。

参考画像だと、USA – New Yorkが接続先になっているので、この状態でクリックするとアメリカのIPアドレスになります。

接続すると、ボタンが緑色に変わり「Connected」と表示されます。

これで、VPN接続が完了です。

ExpressVPNでNetflixに繋いでみると、このように動画の視聴が出来ます。

スピードの落ちを感じることなくサクサク動画が観れます。

Netflix廃人としては、この上なく快適です。

Huluも観れるなんて廃人度が増してしまう。

2019年末頃に確認した時は,

Amazon Prime Video（アマゾンプライムビデオ）は観れませんでした。

2020年に再度確認したら観ることが出来ました。

Amazon Prime Video（アマゾンプライムビデオ）は、また観れなくなる可能性はありそうなので、ちょこちょこチェックします。

ちなみに、上の画像のように英語と日本語の2つの字幕でNetflixを観る方法は、こちらの記事でご紹介してます。

Netflixの裏技。日本語字幕と英語字幕を同時表示で視聴する方法

Netflixに英語と日本語両方の字幕を同時につけたい。同時字幕の願いを叶えるChrome拡張機能Language Learning with Netflix（ランゲージ ラーニーング ウィズ ネットフリックス）で、海外映画ドラマが更に楽しい。

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2023.04.02

Amazonプライム・ビデオで同時字幕。英語&日本語字幕で視聴する方法

「英語音声で聞いて、字幕は英語と日本語両方を同時に」これをAmazonプライム・ビデオで可能にしてくれる、Google Chromeの拡張機能があります。Subtitles for Language Learning (Prime Vide...

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2026.03.21

GlocalMe（グローカルミー）スペック比較。G4・G3・U2の性能やサイズの違いは？

クラウドSIM内臓のモバイルWiFi端末GlocalMeの既存モデルU2・G3と、新作G4の性能やサイズなどスペックの違いをまとめました。スペックを比べて最後にGlocalMe（グローカルミー） G4を選んだ理由と決め手はこちらです。

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2025.07.04

CNNを日本で視聴したい！CNNを日本で観る3つの方法は？

「ポッドキャストも良いけどライブ感のあるニュースが聞きたい」そういう方には、CNNは最高の教材です。なのに、CNNは日本では視聴できないという残念な事実。でも、見つけました！CNNを日本で視聴する方法がありました！CNNを日本では見れない？...

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2026.04.26

リスボン＆ポルトで女一人旅です。

真冬のポルトガル、年末年始の様子などお伝えしたいと思います。

年末年始のポルトガルを選んだ理由

スコットランド旅行に誘われましたが、わざわざ断って一人旅してまで選んだポルトガル。

年末年始のポルトガルを選んだ理由はこちらです。

年末年始のポルトガルの気候は？

リスボンの12月1月の平均最高気温は15度くらい。

平均最低気温は8度くらいです。

5時くらいに日没です。

昼間は日差しが出ていれば、20度近くまで上がり温暖ですが、風が強いので日差しが出ていないと体感温度は結構寒かったです。

また、冬場は東京よりも降水量が多いので雨に振られる確率が高いです。

画像は、2020年12月31日の気温です。

最高気温13℃、最低気温6℃。

日本よりやや暖かいですね。

年末年始のポルトガル旅行の日程

ポルトガル旅行の日程はこんな感じです。

魔女の宅急便の舞台とも言われているポルトに寄りたかったので、リスボン3泊、ポルト2泊の計5泊になりました。

日帰りでシントラなど回るには期間が短かかったですが、せかせかしないゆっくり過ごす旅としては日程感は良かったです。

リスボンからポルトへの移動は？

リスボンからポルトへの移動はフライト、電車、バスの3つの選択肢があります。

フライトが早く値段は高い、バスは時間がかかり価格は安い訳ですが、私は真ん中で電車で移動しました。

安いフライトだと1000円ちょっとですが、前後の空港とシティまでの移動時間を考えて、楽な電車にしました。

鉄道のチケットはWEBであらかじめ出来ます。

早めに予約したらディスカウントもしてくれるのでお値打ちです。

2等席に乗りましたが、乗り心地は普通に良いです。

ポルトガル鉄道(CP)リスボン〜ポルトのチケットをWEBで事前予約する方法

ポルトガルの国営鉄道、ポルトガル鉄道（CP）で、リスボンからポルト行きのチケットをWEBで事前予約する際の手順をまとめました。当日、駅で買うより時間がかからないのと料金もお得なので、事前予約はオススメです。ポルトガル鉄道チケットWEB予約　...

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2021.06.14

年末年始はポルトガルは観光地やお店は開いているの？

観光地は12月31日は開いていましたが、1月1日は閉まっていました。

1月2日からはほぼほぼ通常営業です。

飲食店やショップですが、12月31日は開いていましたが、1月1日は閉まっているお店が多いです。

とは言え、観光客も多い場所なので、中心地まで行けば1月1日もお店は営業しています。

私はレストランの予約にTheForkと言うアプリを使いました。

年末年始で飲食店の営業が不安だったので、アプリで予め開いているお店を予約し無駄足にならないようにしました。

Forkで予約すると、ディスカウントをしてくれるレストランも多いのでオススメです。

値引率も高くて、30％や50%とがっつりディスカウントをしてくれるので、嬉しいかぎりでした。

カウントダウンは花火

リスボンは毎年恒例の花火でカウントダウンです。

コメルシオ広場は、リスボンの主要駅の１つである『カイス・ド・ソドレ駅』の近くです。

花火以外にもカウントダウンライブが無料で楽しめます。

花火の後は、家路につく人や飲み直す人色々のようですが、リスボンは深夜の足が悪いため、ホテルに戻るにはタクシーを捕まえなきゃいけません。

タクシー待ちがすごいのと、めちゃくちゃ混むのでスリなどには十分気をつけましょう。

想定よりも寒すぎて夜な夜な出歩く気持ちにならず、

私はアパートでぬくぬくしながら花火の音を聞きながら年越ししました。

完全に力尽きました。

ポルトガル料理は？

もやは私の旅行のメインアクティビティと言うべきご飯ですが、ポルトガル料理は前情報通り美味しかったです。

何よりも安い。

レストランで安いものならグラスワインが2ユーロ（約250円）で飲めちゃいます。

ポルトガルワインも有名なので、ワイン好きの方はお財布の心配なく楽しめます。

ポルトガルは大西洋に面しているので魚介類が新鮮で、タラとタコが名物食材です。

そして、普通のタラではなく干タラ。

干タラはポルトガル人のソウルフードで、ポルトガル語でBacalhau（バカリャウ）と言います。

写真の料理は、Bacalhau com Natas ao Forno (バカリャウ・コン・ナタス・アオ・フォルノ)

干しタラと生クリームのオーブン焼きで、要するにタラのグラタンです。

Natas（ナタス）がクリームという意味です。

こちらの写真の料理はPolvo à Lagareiro（ポルボ・ア・ラガレイロ）です。

タコのオーブン焼きです。

タコが想像以上に柔らかくてとっても美味しかったです。

色々なお店でこのPolvo à Lagareiro（ポルボ・ア・ラガレイロ）を食べ比べしましたが、リスボンにあるレストランGrapes and Bitesが一番のお気に入りです。

タコ好きなのでバカみたいに毎食タコを食べました。

タコのリゾットも最高でした。

タコ リゾットは（Arroz de Polvo）と言います。

Arroz（アロス）がご飯で、Polvo（ポルヴォ）がタコです。

レストランで英語のメニューが案外用意されていないお店が多かったです。

食べたい料理を探すのに一苦労しましたので、食べたいものがあればキーワードだけ覚えておくとメニューを探しやすいです。

シティのレストランの店員さんは英語が話せるので「英語のメニューがないから、口頭で説明するね」、とレストランの店員さんは流暢な英語で説明はしてくれます。

ちなみにポルトガル語で「ありがとう」は、オブリガーダ（女性が使う）、オブリガード（男性が使う）です。

伝える相手が女性でも男性でも、自分が女性の場合は、オブリガーダです。

他の注意点としては、年末年始は年末年始コースメニューに限定しアラカルトが注文できないレストランが幾かありました。

アラカルトを希望する場合はForkで予め確認しておくと良いです。

年末年始のポルトガル旅行注意点は？

年末年始のポルトガル旅行に行って感じたこと、行く前に知っていたら良かったな、と思ったことをお伝えします。

気候と服装について

温暖かと思いきや、朝晩はだいぶ寒いので気をつけましょう。

今回はホテルではなくキッチン付きのアパートに泊まりました。

基本は温暖な国であまり暖房の出番がないからか、部屋に対して暖房器具が小さく、とにかく部屋が寒かったです。

ホテルなら問題ないと思いますが、AirB&Bなどをお考えの方はその辺も考慮して朝晩用にがっつり防寒具を持っていくことをオススメします。

リスボンは坂道がすごいです。

軽く登山な気分です。

タクシーやUbarもありますが、道が複雑なので歩いた方が小回りも効いて早いこともしばしば。

粗めの石畳みの坂道をスーツケースを運んでいると、スーツケースを捨てたくなります。

宿がリスボンのど真ん中でない場合は、バックパックや旅行バッグをご検討ください。

WiFiについて

公共のWiFiはそこまで発達していないようだったので、WiFiはあった方が良いと思いました。

道が碁盤になっていなくてリスボンは道が複雑だから迷います。

また、リスボン、ポルトのどちらのアパートメントも、オーナーさんと数日前と当日にWhatsAppでやりとりし、鍵の受け渡しをしました。

WhatsAppはLINEのようなSNSアプリで、欧米ではWhatsAppが主流です。

ポルトではオーナーさんに会わず、エントランスの開け方や鍵の開け方のガイドを動画で送ってもらいました。

そんな感じで出番があったので、WiFiはあるに越したことないです。

レンタルWiFiなら受け渡しの手数料無料のグローバルWiFiが便利です。

『1000円割引つき』 レンタルWiFiレンタルのグローバルWiFiに申し込み

今後もモバイルWiFiを使う機会がありそうなら、端末を買うのも手です。

初期費用は少しかかりますが、WiFiの使用機会が多そうなら毎回レンタルするよりお得です。

ポケットWiFi端末GlocalMe（グローカルミー）ならクラウドSIM搭載で、現地のSIMカードをいれたりすることなく世界中140カ国で使えます。

設定方法はこちらの記事でまとめてます。

WiFi端末GlocalMe（グローカルミー） G4のかんたん設定方法

設定が不安な方も安心！モバイルWiFiルーターGlocalMe(グローカルミー）の新作G4 Proの初期設定方法のまとめです。アカウント作成とGlocalMeとデバイスの紐づけの方法を画像付きで分かりやすくご紹介します。

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2025.07.04

英語について

レストランで英語のメニューが用意されていないお店が多く、食べたい料理を探すのに一苦労しました。

「英語のメニューがないから、口頭で説明するね」、とレストランの店員さんは流暢な英語で説明はしてくれます。

旅で必要な会話については問題なく英語でコミュニケーションが取れました。

ただ、他のヨーロッパの首都都市に比べると、英語表示はまだ少ないかなと、いった印象でした。

まとめ

総じて、年末年始のポルトガル旅行はコスパ的にオススメです。

リスボンには流石に冬は寒くて入れませんがビーチがあったり、カラフルな建物の中をトラムが走っていたり、色んな景色が楽しめる街です。

ポルトはコンパクトな街で街歩きが楽しいです。

小さな街なのでショッピングにも向いてます。

他のヨーロッパでも近しい街並みは楽しめますが、兎にも角にも物価の安さが最高でした。

スタバやマクドナルドなどインターナショナルチェーンに行けば価格は他のヨーロッパの国と変わりませんが、ローカルのレストランやカフェなどはとってもお値打ちでした。

おしゃれで素敵なレストランで、前菜2品にメイン1品、グラスワインを飲んでも2000円ちょっと。

食いしん坊にオススメの国でした。

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2021.08.25

飛行機の機内手荷物に必要なアイテム20選！25カ国を旅したアラサーのおすすめ

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2025.07.04

疲れているのかなー、なんて気づかないフリを続けていたけれど、良い加減かゆい。

ポツポツと、食われている。

ポツポツと明らかに食われた跡がある。

認めよう。

私は、ダニに食われた。

ベッドに潜むダニの正体は？

調べてみると、ベッドに潜むダニを海外ではベッドバグ（Bedbug）と言うそうです。

ちなみに英語では、「おやすみ〜」の代わりに「Don’t let bedbug bite」と表現したりします。

「ベッドバグに噛まれないようにね」、と。

こんな表現があるくらい、頻繁に噛まれるんでしょうね笑。

色々と対策用のスプレーなども出ていますが、寝る場所で肌に触れる点と、更には私は肌が劇的に弱いので、化学薬品系を振りまくのは避けたいところ。

ということで、体に害が明らかになさそうな方法を試してみました。

ダニ対策１）アイロンで熱処理で退治しよう

まずは、アイロンで熱処理してみることに。

スチームにすると湿気がたまりそうなので、スチームなしてシーツの上からマットレスをアイロンがけ。

Bedbugよ、熱で死んでおくれ。

と念入りに3回。

そして熱がこもらないように、掛け布団ははいだままにして、しばらくマットレスを冷ましました。

本当はその後、掃除機をかけるのが良いと思うけれど、ホテルだったので掃除機はパス。

対策後にも無理だったら、掃除機を借りる心づもりです。

ダニ対策２）アロマオイルで追い払おう

続いての対策は、ダニが嫌いなエッセンシャルオイルを使用。

ゼラニウムとシトロネラが良いみたいなので両刀使いで攻めます。

厚めのティッシュ（日本で言うナプキンやキッチンペーパーの様なものが良いです）を手のひらサイズに折りたたみ、ゼラニウムとシトロネラの精油をそれぞれ数滴垂らして含ませます。

そのティッシュをシーツの下、マットレスの上に忍ばせます。

それだけ。

厚めのティッシュとは言え、普通に薄いので、シーツの下にあっても別に邪魔になりません。

1週間に１〜２回ほど、香りがなくなった頃に取り替えます。

アイロンと精油を試した結果

毎日数カ所食われていたのが、アイロンとエッセンシャルオイルでダニ対策をしたらピタリと止まりました。

精油は良いのを買ったので、トータルで約2,400円でした。

香りも良くて気持ちもリラックス出来るので、これから旅行には持って行こうと思いました。

海外でダニに食われても、肌の弱い方やお子様がいらっしゃる方は、薬品系に不安があると思います。

ナチュラル系のスプレーも出ていますが、まずはこちらの方法をまずダニ対策で試してみてください。

海外でニキビが出来た！病院に行かず自宅で出来る緊急ニキビ対策は？

海外（イギリス）に来てしばらくし、環境と生活の変化からかニキビが大量発生。普段見かけない頬ニキビまで出来て由々しき事態です。ニキビの原因を考えて病院に行かずにできる緊急ニキビ対策を実施しました。欧米やアジアでも購入可能なグッズをご紹介。

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2022.08.12

実際にキャッシングした後の、ネットでの繰り上げ返済の方法をご紹介します。

ネットで簡単に返済ができるので利息が最小限に抑えられます。

手順はこんな感じです。

セディナビにログインしてご入金受付を選択

ログイン ＞ ご入金受付

セディナビにログイン後、入金受付サービスPay-easy（ペイジー）をクリックすると、ご入金受付画面になります。

入金受付サービスPay-easy（ペイジー）を選択する

ログイン ＞ ご入金受付 ＞ 入金受付サービスPay-easy（ペイジー）

繰り上げ返済の入金金額を選択

ログイン ＞ ご入金受付 ＞ 入金受付サービスPay-easy（ペイジー）＞ 全額分ご入金

内容の確認をして入金を申し込み

ログイン ＞ ご入金受付 ＞ 入金受付サービスPay-easy（ペイジー）＞ 全額分ご入金 ＞ 申し込み

金融機関を指定する

ログイン ＞ ご入金受付 ＞ 入金受付サービスPay-easy（ペイジー）
＞ 全額分ご入金 ＞ 申し込み ＞ 金融機関指定

金融機関を選択すると、指定した金融機関のWEBページのログインに飛びますので、そこで必要情報を入れて決済を行って終了です。

滞在国によってはキャッシュレスが進みほぼキャッシュが要らない国もありますが、念の為現金を用意する場合は、換金ではなくてキャッシングがお得です。

キャッシングしたら賢く素早く繰り上げ返済して、節約しましょう。